
Detección y gestión del estrés
El estrés y la salud psicológica en el trabajo son el «leitmotiv» de nuestra organización. Desde sesiones para la detección del estrés, entrenamientos de relajación o manejo de la incertidumbre, la gestión del estrés como riesgo para la salud y para el devenir de las organizaciones es nuestra primera área de especialidad.
- Detección y control del estrés
- Manejo de la incertidumbre
- Adaptación al cambio
- Desarrollo de la resiliencia
- Herramientas de relajación
- Mindfulness
- Prevención del burnout
- Primeros auxilios psicológicos
- Estigma y salud mental
- Etc.