La comunicación: un factor clave en la evaluación de riesgos psicosociales

La comunicación es un aspecto crucial en nuestra sociedad, ya que permite que nos entendamos e intercambiar ideas. Cuando falla, pueden surgir malentendidos y conflictos que afectan las relaciones interpersonales. En el ámbito laboral, una comunicación deficiente puede impactar negativamente en el entorno de trabajo y el bienestar de los empleados.

En este artículo, exploraremos el papel clave de la comunicación en la evaluación de riesgos psicosociales dentro de las empresas y qué estrategias pueden implementarse para optimizar este proceso.

equipo de trabajo colaborando juntos

Los riesgos psicosociales asociados a una mala comunicación

Cuando la comunicación en el entorno laboral falla, se dificulta la transmisión de información y pueden surgir sentimientos de frustración, estrés e incluso aislamiento entre los empleados. Estas dificultades pueden derivar en riesgos psicosociales que puedan afectar la integridad y el bienestar de los empleados.

Los riesgos psicosociales asociados con la mala comunicación incluyen el aumento de conflictos en el entorno laboral, la desconfianza y la baja moral en los equipos. Estos factores no solo afectan el bienestar emocional de los trabajadores, sino que también pueden afectar directamente en la productividad y la calidad del trabajo, generando un entorno laboral tenso e insostenible a largo plazo.

La importancia de la comunicación para la evaluación de riesgos psicosociales

A la hora de realizar evaluaciones psicosociales, la comunicación es un aspecto clave que no puede descuidarse. Una comunicación eficiente permite identificar factores de riesgo y comprender mejor el impacto que tienen en los trabajadores. Para lograr que la evaluación sea precisa, es necesario que exista un flujo de comunicación efectiva entre los diferentes niveles jerárquicos, asegurando que los empleados puedan expresar libremente sus preocupaciones.

Cuando la comunicación es adecuada, es posible identificar de manera temprana situaciones que pueden afectar el bienestar laboral, cómo la sobrecarga de trabajo, la presión excesiva o los conflictos entre compañeros. Además, la comunicación eficiente facilita la implementación de medidas preventivas y fomenta un entorno laboral de confianza, donde los trabajadores se sienten escuchados y valorados. La comunicación transparente de los resultados, además, resultará en una mayor confianza de los trabajadores en procesos participativos de este tipo, influyendo positivamente en su engagement.

comunicación entre directoras de departamento

Cómo impacta la comunicación en la evaluación de riesgos psicosociales

La manera en la que se transmite la información durante la evaluación de riesgos psicosociales influye directamente en la calidad de los resultados obtenidos. Una comunicación deficiente puede dificultar la recopilación de datos precisos, impidiendo la identificación de los problemas y el diseño de soluciones efectivas. Una comunicación adecuada, reforzará la confianza de los trabajadores en el proceso y hará más probable su participación en la recogida de datos y permitiendo realizar una evaluación más precisa, basándose en datos confiables.

Para garantizar que la comunicación sea eficiente durante este proceso, es crucial contar con los canales y herramientas adecuadas que faciliten un diálogo abierto y transparente con los empleados.

Canales y herramientas para una comunicación efectiva en las evaluaciones psicosociales

Para lograr una evaluación eficiente se deben implementar distintos canales y herramientas que permitan una recopilación de información honesta y detallada. Entre las herramientas y canales más utilizados se encuentran las encuestas anónimas, las entrevistas individuales, los buzones de feedback y las plataformas digitales. Cada una de estas opciones facilita la participación de los empleados y promueve un entorno en el que se puedan expresar los sentimientos sin temor a represalias.

La elección de los canales más adecuados dependerá del contexto y las características del entorno laboral a evaluar. Un equipo de profesionales en la realización de evaluaciones psicosociales podrá determinar el enfoque más efectivo para garantizar la obtención de información fiable y relevante.

Contar con la participación de todos los agentes de la organización, como los departamentos de seguridad y salud, recursos humanos, direcciones operativas y representantes de los trabajadores, resultará en una mayor uniformidad y confianza en el proceso.

Equipo de trabajo con buena comunicación

El impacto de la mala comunicación en la gestión de riesgos psicosociales

Una comunicación ineficaz durante el proceso de evaluación dificulta la detección de los problemas reales en la empresa, ocasionando diagnósticos incorrectos y medidas ineficaces. Además, una comunicación deficiente puede agravar los problemas existentes al generar incertidumbre, desconfianza y malestar en el equipo.

Cuando los empleados sienten que no se los escucha o que la información no se transfiere, se hace más probable que surjan conflictos internos, que se intensifique el estrés laboral y que aumente la resistencia a los futuros procesos de evaluación. Por ello, a la hora de realizar la evaluación de riesgos psicosociales, resulta crucial contar con la experiencia de profesionales capacitados que puedan hacerlo de manera efectiva.

Estrategias para mejorar la comunicación en las empresas

Fruto de una evaluación de riesgos psicosociales, se puede desear mejorar las estrategias de comunicación dentro de una organización. Fomentar una comunicación abierta y efectiva en el entorno laboral es clave para fortalecer la colaboración y prevenir conflictos. Para ello, se pueden implementar estrategias que faciliten el intercambio y la resolución de problemas de manera eficiente:

  • Capacitación en habilidades comunicativas: formar a empleados y líderes en técnicas de comunicación, escucha activa y resolución de conflictos permite mejorar la calidad de las interacciones y reducir malentendidos.
  • Reuniones periódicas: establecer encuentros regulares ayuda a alinear objetivos, compartir información y abordar inquietudes, evitando problemas derivados de la falta de claridad en la comunicación.
  • Encuestas anónimas: ofrecer espacios donde los empleados puedan expresar sus opiniones y preocupaciones de forma confidencial facilita la detección temprana de problemas y la toma de decisiones informadas.
  • Buzones de sugerencias: habilitar un espacio accesible para recibir propuestas y detectar áreas de mejora permite que los trabajadores participen activamente en la optimización del entorno laboral.
  • Espacios de diálogo: fomentar foros internos o sesiones abiertas en las que los empleados puedan intercambiar ideas, debatir soluciones y fortalecer la cohesión del equipo.
  • Gestión de conflictos: en ocasiones, a pesar de contar con herramientas y habilidades de comunicación robustas dentro de las organizaciones, pueden aparecer roces o conflictos de interés entre partes, por lo que ser capaz de identificar y gestionar conflictos, podría ser igualmente interesante para personas que gestionan equipos.

Implementar estas estrategias fortalece el clima laboral y contribuye a una gestión más eficiente de los riesgos psicosociales.

compañeros de trabajo manteniendo charla informal

La comunicación y el liderazgo en la prevención de riesgos psicosociales

El papel de los líderes dentro de una empresa es fundamental para garantizar un entorno laboral saludable. Una comunicación clara y eficiente por parte de los líderes puede evitar malentendidos, prevenir conflictos y detectar riesgos psicosociales antes de que afecten al clima laboral. Los líderes deben ser capaces de transmitir información de manera precisa, transparente, anticipada y abierta, fomentando un ambiente de confianza donde los empleados se sientan escuchados.

Para fortalecer estas habilidades, la formación en liderazgo es clave. Contar con herramientas de comunicación efectiva permite a los responsables de equipo gestionar conflictos de manera adecuada, abordar preocupaciones de los empleados y actuar a tiempo ante situaciones que puedan comprometer el bienestar laboral.

Invertir en la preparación de los líderes mejora la comunicación interna, contribuyendo a la prevención de los riesgos psicosociales, asegurando un ambiente de trabajo más estable y productivo.

En Stimulus, contamos con la experiencia y las herramientas necesarias para optimizar la comunicación en la evaluación de riesgos psicosociales. Nuestro enfoque permite detectar y prevenir estos riesgos de manera efectiva, garantizando un entorno laboral más seguro. Además, ofrecemos formación especializada para que los líderes puedan desarrollar habilidades comunicativas que fortalezcan el clima laboral y fomenten una cultura organizacional basada en la confianza y el diálogo.

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Evaluación integral de la cultura organizativa interna

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Calendario formativo de salud mental empresarial

El Plan Editorial permite a las empresas sensibilizar a sus empleados a lo largo del año con contenidos vinculados a días relevantes para la Salud Mental y el bienestar emocional.

Este programa, presente durante todo el año, tiene como propósito reducir el estigma y la aparición de problemas relacionados con la Salud Mental, y construir una cultura de bienestar para todos. El contenido, creado por el equipo de psicólogos expertos de Stimulus, aborda diferentes temáticas y cuenta con diferentes formatos de divulgación (webinar, podcast…), específicamente escogidos según la idoneidad de la temática a tratar.

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Programas a medida en bienestar emocional corporativo

Un sistema de protección de la salud mental en las empresas requiere un plan de desarrollo de competencias adaptado a los diferentes colectivos que la conforman.

  • Por un lado, de cara a la protección del trabajador. Nuestro objetivo es la concienciación, detección y gestión tanto del estrés laboral, como de otros riesgos psicosociales, a través de programas específicos de entrenamiento.
  • Por otro, con relación a la capacitación profesional necesaria de los agentes con responsabilidades de gestión en la organización, habilitando la aplicación de políticas de seguridad y salud en el trabajo.

En este sentido, desde Stimulus organizamos nuestra oferta formativa en línea a las recomendaciones de las autoridades sanitarias (OMS y OIT) para la promoción de la salud mental en las empresas.

Nuestros programas están basados en la evidencia, con un enfoque holístico y participativo, y cuentan con la opción de ser adaptados a la casuística particular de nuestros clientes, mediante un trabajo previo de consultoría. Diseñamos conjuntamente el recorrido formativo en función de tus necesidades. 

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  • Calidad del sueño/ fatiga
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Liderazgo saludable y prevención psicosocial

En esta sección, nos enfocamos especialmente en el entrenamiento de perfiles de responsabilidad jerárquica en la gestión de personas (managers) o de responsabilidad desde el punto de vista de la salud psicológica (prevención, comités de acoso…).

  • Liderazgo saludable
  • Gestión de la salud y los riesgos psicosociales en la empresa
  • Investigación del acoso psicológico, sexual y por razón de sexo
  • Detectar a un colaborador en dificultad
  • Gestión de equipos híbridos
  • Desconexión digital
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Habilidades relacionales y comunicación efectiva

En esta categoría se incluyen el entrenamiento en habilidades sociales como la asertividad o la empatía, el desarrollo de habilidades de autoeficacia o el manejo de situaciones conflictivas, elementos clave con un impacto importante en la salud de los trabajadores y en el desarrollo del negocio.

  • Aislamiento social y soledad
  • Cuidar la calidad de las relaciones sociales
  • Habilidades sociales y asertividad
  • Auto organización y auto control
  • Gestión del tiempo
  • Trabajo en equipo
  • Manejo del conflicto
  • Etc.
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El estrés y la salud psicológica en el trabajo son el «leitmotiv» de nuestra organización. Desde sesiones para la detección del estrés, entrenamientos de relajación o manejo de la incertidumbre, la gestión del estrés como riesgo para la salud y para el devenir de las organizaciones es nuestra primera área de especialidad.

  • Detección y control del estrés
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  • Herramientas de relajación
  • Mindfulness
  • Pandemia y crisis sanitaria
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  • Primeros auxilios psicológicos
  • Estigma y salud mental
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Contextualización de resultados de la evaluación de Riesgos Psicosociales y desarrollo de planes de acción

Obtener datos sobre la salud psicosocial es solo el comienzo. Lo verdaderamente transformador es lo que hacemos con esos datos.

En Stimulus analizamos en profundidad los resultados de evaluaciones y estudios, los contextualizamos según la realidad de la organización y diseñamos planes de acción claros, realistas y efectivos. Trabajamos de la mano con los equipos de RRHH, PRL y dirección para convertir la información en decisiones que generen impacto positivo y sostenible.

Los datos tienen poder, pero solo si se traducen en acciones que cuiden a las personas y fortalezcan el negocio.

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Intervención preventiva para la mejora de la cultura relacional

La calidad de las relaciones en el trabajo tiene un impacto directo en la salud emocional, la productividad y el clima general. Por eso diseñamos programas preventivos que fortalecen la comunicación, promueven la confianza y consolidan entornos colaborativos.

Nuestro enfoque combina workshops vivenciales, entrenamiento en habilidades relacionales y espacios de reflexión colectiva. Todo ello con el objetivo de mejorar los vínculos laborales y prevenir conflictos antes de que se conviertan en focos de tensión.

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Estudios específicos (clima laboral, estrés, satisfacción…)

Cada organización es única, y también lo son sus desafíos. Por eso ofrecemos estudios ad hoc centrados en variables clave del entorno laboral: clima, satisfacción, percepción del liderazgo, carga de trabajo, equilibrio vida-trabajo, entre otros.

Utilizamos herramientas validadas y una metodología rigurosa para generar información útil que sirva de base para tomar decisiones y diseñar intervenciones efectivas.

Estos estudios ayudan a entender lo que realmente está pasando en tu organización, desde la mirada de quienes la hacen posible: las personas.

Escuchar activamente a los empleados es el primer paso para construir una cultura de bienestar.

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Gestión reactiva de la violencia y el acoso en el trabajo

Cuando en una organización se presenta una situación de acoso o violencia laboral, es fundamental actuar con rapidez, rigor y sensibilidad. Estos incidentes no solo afectan profundamente a las personas involucradas, sino que también generan un daño reputacional y cultural a toda la empresa si no se gestionan correctamente.

Desde Stimulus intervenimos de forma experta y confidencial en estos casos, realizando investigaciones internas, acompañamiento psicológico y diseño de estrategias de reparación y prevención. Contamos con profesionales especializados en la gestión del acoso y en mediación de conflictos complejos.

Una gestión adecuada de estas situaciones es clave para garantizar entornos seguros, respetuosos y alineados con los valores de tu organización.

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Protección de la salud en procesos de cambio y/o reestructuración

Toda transformación organizacional (ya sea una fusión, un cambio de liderazgo, una reestructuración o una reducción de plantilla) tiene un impacto directo en las personas. En estos contextos, el riesgo psicosocial aumenta y es clave contar con un plan de acompañamiento emocional adecuado.

En Stimulus diseñamos intervenciones específicas para estos momentos críticos, enfocándonos en reducir el estrés, mitigar la incertidumbre y facilitar la adaptación al cambio. Acompañamos tanto a los líderes como al resto del equipo, con herramientas de comunicación, apoyo psicológico y gestión del impacto emocional.

Proteger la salud mental en momentos de cambio no es un lujo: es una necesidad estratégica para garantizar la continuidad y el compromiso.

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Ofrecemos diagnósticos adaptados a la realidad de cada empresa, cumpliendo con la normativa vigente y promoviendo una verdadera cultura del bienestar. Porque gestionar la salud mental no es solo cumplir con una obligación legal: es cuidar a quienes sostienen el negocio.

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Psicólogo on site

Cuando los empleados atraviesan momentos de dificultad personal o profesional, poder contar con un espacio de escucha confidencial y neutral dentro del propio entorno laboral marca una gran diferencia.

El servicio de psicólogo on site de Stimulus permite ofrecer atención presencial y personalizada a los trabajadores, favoreciendo la expresión emocional, el análisis de problemáticas y la orientación temprana hacia recursos adecuados si fuera necesario.

Este acompañamiento profesional no solo contribuye al bienestar individual, sino que también impacta de manera positiva en el clima, previniendo el impacto de los riesgos psicosociales y promoviendo entornos de trabajo más saludables y sostenibles.

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Gestión del estrés postraumático tras una crisis y/o un evento grave

Cuando hablamos de evento grave nos referimos a una situación repentina e imprevisible que nos enfrenta a un peligro, a la violencia, que amenaza nuestra integridad física y/o psíquica o la de nuestros seres queridos.

Como, por ejemplo, un accidente laboral, el fallecimiento de un compañero, enfermedad grave o terminal de un trabajador, un hurto o atraco, reducción/reestructuración importante de la plantilla.

Ante estos acontecimientos, desde Stimulus proponemos apoyar a los empleados, a los directivos y a la alta dirección, con el fin de limitar el impacto tanto en las personas como en la organización del trabajo.

El apoyo de un psicólogo experto en gestión de estrés postraumático permite ayudar a prevenir de forma temprana secuelas patológicas.

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Plataforma Stimulus Care Services

Además del apoyo por teléfono, ponemos a disposición de los trabajadores nuestra plataforma segura.

Su misión es ofrecer alternativas de comunicación a los empleados y adaptarse al medio de comunicación que prefieran. Se trata de la primera plataforma multicanal de servicios para empleados.

A través de nuestra plataforma segura, los trabajadores podrán acceder al perfil de nuestro equipo de psicólogos, sus especialidades, idiomas de atención y su disponibilidad y, en base a ello, concertar su sesión telefónica o videoconsulta.

Además, nuestra plataforma Stimulus Care Services ofrece a los usuarios la posibilidad de contactar con un psicólogo mediante un chat en vivo y/o enviarnos un mensaje de manera anónima y confidencial.

Nuestra plataforma garantiza la confidencialidad, el anonimato y la seguridad de los intercambios con los expertos (RGPD)

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Asistencia psicológica para empleados

Nuestra línea de asistencia psicológica permite a los trabajadores contactar con un psicólogo de manera gratuita 24h/día los 365 días/año. Se trata de asistencia personalizada y totalmente confidencial a través de un teléfono gratuito (desde España). Si el empleado lo desea, puede realizar sesiones de seguimiento telefónicas con el mismo psicólogo.

  •  Acceso seguro, confidencial y gratuito para todos los empleados.
  •  Conexión posible en cualquier momento y en cualquier lugar.
  •  En directo o mediante cita.
  •  Por teléfono, chat, consulta por vídeo, formulario, call back.
  •  Modalidades de interacción con nuestro equipo adaptadas a todos los públicos, incluidas personas con discapacidad y  trabajadores expatriados con diferente huso horario.
  •  El interlocutor que más se adapta a cada caso gracias a un equipo de psicólogos especializados.
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