Tribuna de Beatriz Zuñiga, Colaboradora de Stimulus Consultoría

Beatriz ZuñigaEstamos en un momento de transformación cultural radical en donde cada vez más las empresas se esfuerzan en crear una estrategia de negocios que sitúe como una de sus prioridades, el bienes-tar de las personas que integran sus equipos, y dentro de esta estrategia hay un elemento que pue-de aportar beneficios tangibles a los trabajadores, el Mindfulness, que en el último año ha cobrado especial interés en el ámbito empresarial, como una competencia esencial para lograr resultados y convertirse en un pilar para un estilo de vida que vale la pena compartir, y que suma calidad de vida a las personas. Empecemos: ¿Qué significa Mindfulness?